香榧的功效与作用 香榧是什幺

2020-06-18 00:45:48 类别:健康 来源:豆子网

香榧你们听说过吗?知道香榧是什幺吗?香榧是一种可以食用的坚果类食品,口感香脆,营养丰富,一会我会对香榧做一个详细的介绍,不但会让大家了解香榧是什幺,同时也会告诉大家香榧的功效与作用有哪些。 

香榧的功效与作用 香榧是什幺

香榧是什幺 香榧的功效与作用

 1、香榧是什幺

香榧也叫玉山果或者野极子,是一种红豆科植物的种子。香榧大小和红枣差多不大,外层有坚硬的果实,而且两头都比较尖,成熟以后的香榧为紫褐色,果肉为黄白色,去掉外壳以后有浓郁的自然香气,加工以后可以当坚果食用。

2、香榧能驱虫

香榧是一种可以驱虫的坚果食品,它含有大量的榧子油,这种物质可以驱除人体内的绦虫和钩虫与蛔虫等多种寄生虫,另外用香榧驱虫还不会伤害身体的正气,因此香榧是生活中最出色的驱虫食品。

3、香榧能提高免疫力

香榧能为从体提供多种营养成分,能加快细胞代谢,也能润肺止咳更能润肠通便,可以有效清除身体中的多种毒素,对提高身体免疫力作用明显,另外香榧还能促进消化,它含有的脂肪油能加快人体对脂溶性纤维的吸收和利用,能提高肠胃功能,增加食欲,还能起到健脾益气的重要作用。